12時の女部長

軽く走りに行こうかなとスニーカーをはくところでした、今日の12時は。

一週間後にレースがあるから、疲れが残らないようにゆっくり30分。
いつもはiPodで音楽聞きながら走るんだけど充電が切れてたので音無しで。

自分の呼吸とか空気とか、普段はあんまり意識が向かないところにも今日は敏感に反応できたから音無しも良いな。たまには。

昨日の雨でしめった落ち葉が良い香りでした。

それにしても、このスニーカー、大分くたびれてるな。
そろそろ新しいのを買わなきゃいけないかしら。
多分また同じものを買うと思うけれど。すごいお気に入り。派手派手具合が。